Müdigkeit und Pausen

Ursachen

• Übermüdung
• Schlafdefizite
• Zu wenig Pausen
• Bewegungsmangel
• Falsche Ernährung
• Risikobereitschaft
• Nicht erkanntes
• Krankheitsbild

Maßnahmen

• Vorgeschriebenen Lenk-, Pausen- und Ruhezeiten einhalten
• Für gutes Klima im Fahrzeug sorgen
• Ernährungsumstellung
• Pausen an der frischen Luft verbringen
• Gymnastische Übungen bringen den Kreislauf wieder in Schwung

Anzeichen

• Körpersignale beachten (Augenbrennen, Gähnen, Körperkribbeln, trockener Mund)
• Fehler beim Abschätzen von Abständen
• Ruckartige Lenkbewegungen Schreckmomente
• Unnötiges, heftiges bremsen
• Orientierung fällt schwer

Halten und Parken Hier die wichtigsten Verstöße auf einen Blick:

Sie hielten an einer engen / unübersichtlichen Straßenstelle und behinderten den fließenden Verkehr.

15 Euro

Sie parkten an einer engen/unübersichtlichen Straßenstelle und behinderten Rettungsfahrzeug im Einsatz.

60 Euro

Sie parkten verbotswidrig auf dem Gehweg.

20 Euro

Sie parkten unzulässig in der 2. Reihe.

20 Euro

Sie parken unzulässig in der 2. Reihe und behinderten andere.

25 Euro

Ladungssicherung und Überladung Mögliche Folgen bei Überladung:

• Bußgelder bis zu 637 Euro für den Halter
• Verändertes Lenk– und Fahrverhalten
• Verlängerung des Bremswegs
• Höhere Abnutzung von Verschleißteilen
• Untersagung der Weiterfahrt
• Abladen vor Ort

Mögliche Folgen bei mangelnder Ladungssicherung:

• Bußgelder bis zu 120 Euro
• Verändertes Lenk– und Fahrverhalten durch Verrutschen der Ladung
• Gefahrenstellen und potenzielle Unfallursache durch herabfallende Gegenstände
• Untersagung der Weiterfahrt
• Abladen vor Ort
• Beschädigung der auszuliefernden Ware